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商品説明

脚用EMS Jogfoot 歩トレパッド千葉真子監修ジョグフット ems。ジョグフット（jogfoot）歩トレパッドとは？｜テレ東マート。楽天市場】【公式】Jog foot 歩トレパッド千葉真子歩く時に使う筋肉。陸上長距離界のレジェンド、千葉真子監修、EMS×温感！歩くための筋肉を自宅で簡単にトレーニングできる充電式足裏EMSシート「Jogfoot 歩トレパッド」【商品状態】・動作確認済・付属品写真に写ってるもののみ1度お試しで使用のみ　超美品2025年1月末に購入して自宅保管しておりました。【定価】 ¥13.500[楽天] https://item.rakuten.co.jp/color-road/jogfoot_arutore_p/?scid=wi_ich_iphoneapp_item_share中古品にご理解頂ける方よろしくお願い致します。ジョグフット歩トレパッド今田通販テレビ朝日テレ朝通販。箱少し汚れありですが、取説、付属品全て揃っています。【当日発送】KOBAファンクショナルマット ☆外袋付き。BOSU バランストレーナーブルー箱付き中古体幹トレーニング。

レビュー

商品の評価：

5.0点(3745件)

2026-01-08

神武威α: いろんなストレッチがのっていて、参考になりました。

2026-03-14

moonqoo: 珍しく続けました。待ってでも買ったかいがありました。誰も知らない土地に嫁ぎ、友達も出来なくてよく聴いていたので懐かしくもあります。

2025-12-25

ぺぽぷ: 肩こり・腰痛やスポーツ別にストレッチの仕方が分かりやすく画像で説明されています。もっと詳しい総集編も発売されるようですが、がっつりスポーツをされている方ではない限りこちらで十分のような感じがします。体温が高い時に行った方が効果が高いそうなので、お風呂上りに少しずつ実践していこうと思います。

2026-03-12

花咲くそじじい: 実際の体操の前に必ず行うストレッチだけで５種類もあり、それプラス週ごとに３・４個のストレッチと密度が濃い内容。１つ１つの動作はそう難しくないが、ポイントを留意して行うと決して身体が硬くない自分でも結構きつくていかにお尻〜太もも周りの筋肉を使ってないかを実感。１つの体操ごとの説明も細かく、写真も多くてわかりやすいし、身体の柔らかさに応じた方法も示してあって親切。本が大き目で見やすいのも○。腰痛に効くとあったがすぐ効果が出て、特に寝起きに強く感じていた腰の違和感が激減しビックリ。効果があるので面倒くさがりの自分でも続けています。

2026-03-26