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レビュー

商品の評価：

5.0点(3758件)

2026-01-08

J40129567: 最近話題のエクササイズです。最初やったときは、骨盤がづれまくっているのか？足が（腰が）つってしまいました。 DVDを見ながらできるので本だけでは解らなかったうごきもとってもよくわかりますしジムに行ってるみたいです。動き自体は簡単なのですが、通してやるとじわ〜と汗がにじんできます。

2026-03-14