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商品説明

KETTLEBELLKON ケトルベル魂ソフトプライオメトリックスボックス。Amazon | KETTLEBELLKON（ケトルベル魂）ジョイント式ソフトプライオ。楽天市場】ソフトプライオボックス3 in 1・ジョイントタイプ（ジャンプ。KETTLEBELLKON ケトルベル魂プライオメトリクストレーニングボックス■サイズ：縦 76cm 横 92cm 高 45cm■美品～使用したことがなく保管品。（プライオボックス、ジャンプボックスとも呼ばれる）は、瞬発力と筋力向上を目的とした箱型のトレーニング器具で、ボックスジャンプ（飛び乗る）やデプスジャンプ（飛び降りてすぐに跳ねる）など、筋肉の伸び縮みを利用した「伸張反射」を鍛えるトレーニングに使われます。プライオボックスとは？目的：筋力と爆発的な瞬発力（パワー）を向上させる。仕組み：筋肉が伸ばされた反動（伸張反射）を使い、素早く収縮させることで、より大きな力を短時間で生み出す能力を高める。デプスジャンプ：ボックスから飛び降り、着地後すぐに跳ね上がる。その他：ボックスプッシュオフ（腕立て伏せの応用）など。安全性：木箱に比べ、怪我のリスクが低い。効果と利用シーン効果：バレーボールのスパイク、バスケットボールのジャンプ力向上など、スポーツのパフォーマンス向上に直結する。。kb-spjset60-01.jpg。■ヘタリ等はありません。パルクールバー 4本セット＋脚60cm8個。シェイプツインボール OASIS レッド。衝撃吸収性のタイプであり、下半身だけでなく肩や胸のトレーニングにも応用でき、スポーツパフォーマンス向上に効果的です。レーティング済み　HEAVY GRIP 6個セットハンドグリッパー。美品SIXPAD Powersuit Core Belt Mサイズ付属品全てあり。別名：ジャンプボックス、ボックスジャンプ台。SIXPAD Powersuit Lite Hip & Leg M メンズ。NABOSO センサリースティック。主なトレーニング例ボックスジャンプ：ボックスに飛び乗る。シックスパッド【正規品】SIXPAD Foot Fit Plus 新品シート付き。EXTRA RELEASE 筋肉リリース器具黒。ボックスオーバー：ボックスを横向きに飛び越える。MTG SIXPAD ニーフィット Lサイズ専用コントローラー付き。ナイスデイハンドル付きショップジャパン。製品の特徴素材：クッション性のあるウレタン素材やPVCカバーで、衝撃を吸収し、足腰への負担を軽減。Dr.stretch コアストレッチバンド。FLOWINトレーニングセット　長友佑都さん愛用。足が当たっても痛みにくい。マイキュットクッション　マイキュット　パープル　クッション。アンドメディカル MALLOW Knit (マロウニット)バランスボール椅子。対象者：安定した自重トレーニングから始めたい初心者から、より高いパワーを求める上級者まで。スタイリーボール

レビュー

商品の評価：

4.3点(3717件)

2026-01-08

葛葉鳴海: 道端３姉妹が大好きで効くのか効かないのかは別として購入しました。またズボラな私が続けるには長時間だと無理なので10分という手軽さにも魅かれ毎日DVDのカレンさんと一緒にエイコラエイコラしていたところ腰痛や便秘が軽くなった気がします。たぶん効いたんだと思います。継続は力なりですね♪ 最低、一週間はがんばりましょう。

2026-03-14

gogle777: まだ数回しかストレッチできていませんが、さわやかな気持ちになります。 SHIHOちゃんが美しいのでみているだけでも気分転換☆ 産後の体型回復に向けてこれから頑張る・・・予定＾＾

2025-12-25

STORKTHUNDER: テレビで観て欲しくなり即注文しました。ＮＨＫテキスト系の本は、よほど大きな書店に行かないと扱っていないので助かります。ラジオ体操の１．２の正しいやり方、どこに効果があるかが分かりやすい写真で説明されています。運動嫌いの運動不足な私でも、ちゃんとラジオ体操をやればずいぶん良い運動になるみたいです。

2026-03-12

かずあこひろ: 今までラジオ体操は数多くしてきましたが、きちんと習うのは初めてでした。最初は動きについていけない（次の動作で終わらせるとか）こともありましたが、1週間ほどで動きにも慣れました。一番効果を感じたのは、子供のおんぶでガチガチだった肩こりが少し軽くなったことです。手軽なのでこれからも続けて行こうと思います。

2026-03-26

koko2013koko: ￥980と安かったので買ってみました。ドンピシャＴＲＦ世代なのでノリノリでやってますが、はじめはダンスなんてやったことないからなんとも不格好なダンサーでしたが、慣れてくると中々イケてるダンサーになってきた気がします。簡単な動きで(ちょっとテンポが早いのが傷ですが)曲もフルでなく短くなってるので楽しんでやってます。あとはちゃんと飽きずに続けることですね・・・。

2026-03-19

ashleee: 大人バレエ基礎３年間、ビリー、カーヴィー、トレーシーなど経験。１５分間のプログラム。激しさはないけど、腰を低く落としたままで足先を伸ばしたりなどの動作などテンポよく進みます。韓国語で字幕頼りなので、目線をテレビから外す動作の時など別のポーズに移ってたりしますが、慣れると解消されそうです。上記経験しているせいか汗も薄っすらって感じでさほどキツイと思わず１５分終了。腕伸ばしも気持ちが良いし、内腿が筋肉痛なので効果はありそうだし１５分間なので、しばらくこちらのみ続けていこうと思います。

2026-03-24