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商品説明

サスペンショントレーナー - TRXトレーニングジャパン【公式。楽天市場】【TRX公式】[楽天限定] TRX BURN サスペンショントレーナー。Amazon.co.jp: TRX サスペンショントレーナーベーシックキット [並行。【商品説明】TRXのサスペンショントレーナー「 2」です。自宅トレーニング用としてはもちろん、スタジオやパーソナル指導でも使いやすいモデルです。。VeroMan TRX P3 サスペンショントレーナーボディーウェイト筋トレ。自重トレーニング・体幹強化・リハビリ・ピラティスやパーソナルトレーニングにも幅広く使用できます。ユミコア　ホグッシー＆ホグッシーローラー　セット【新品　未使用】。美品　サンテプラスフレックスクッション　パールホワイト。【状態】・中古品・使用に伴う多少のスレはありますが、　ベルトのほつれや破損はなく、問題なく使用できます・清掃済み【付属品】・本体一式（写真に写っているものが全てです）※箱・説明書・付属DVD等はありません【注意事項】・中古品のため、状態にご理解いただける方のみご購入ください・即購入OK・簡易梱包装> パーソナルトレーニング／ピラティス／整体／リハビリ現場でも使用される定番アイテムです。LIFE FIT Vトレアプローチ Fit020 新品

レビュー

商品の評価：

4.4点(3765件)

2026-01-08

sakumasan0620: ストレッチ初心者にはいい本だと思います。フットネス経験がある人には、知っているストレッチばかりなので、特に役立つ品物ではありません。

2026-03-14

minami309: ストレッチの基礎が部位ごとに載せられています。ストレットを始める人の入門書として１番お勧めできます。当方重度の肩こりですが、自分にあうストレッチを継続してやっています。大変気持ちが良く、ストレッチをしている時、した後などス〜っと楽になります。

2025-12-25

barberbaba2000: 骨盤のゆがみを治したくて購入。ＤＶＤ見ながらだと分かりやすいです。でも使用するひもが付いてないので−☆。ひもを別に買わないといけないので、商品が届いてもすぐに実践することが出来ませんでした。ちょっと不親切だと思います。

2026-03-12

tag meg: ヨガで体をほぐした後これをやると体が温まります。体の奥の違う筋肉が使われているのがわかります。

2026-03-26

ａｋｉｓａｂａ: 腹筋に＋αした感じ。これだったらわざわざ購入しなくてもよかったなぁ。

2026-03-19

nao46nao: 最初はハードと思いますけど、ききます！！初めてから1ヶ月で2kg減☆

2026-03-24

ふーみん9873: 私はこの人と同じ道を歩みました。食べ物でのダイエットや○○ダイエット、ビリーにトレーシー…手当たりしだいに試してみましたが、結果が出て続いけてるのはこの人のフィギュアロビクスだけです。運動するのは苦手だし筋肉全然なくても３０分ならがんばれます。本気でダイエットして９キロ落とし、それから３年この人のおかげでリバウンドしてません。前作ももちろん持ってますし、一生手放せない私のバイブルです。

2026-03-05

あらすみこ: 競技別ストレッチは、その種目に必ずしも合っていないorちょっと足りないものもあると感じました。でも他の種目も参考にして、使えそうなものは取り入れたら良いと思います。私はバドミントンですが、肩周りは水泳の所で取り上げられていたストレッチなどが良いような気がしました。そうなると結局は競技別にするのはあまり意味がないのかも…？

2026-03-22

yuzu20100613: スポーツの指導をやっていてストレッチのやり方を聞かれる事が多いのですが、スポーツを大人になってから始めたママさん達はなかなか「コツ」がわからず、見るからに効いているのかどうかわからないって雰囲気。説明してもなかなか覚えられないようです。そういう方にはこの本はとてもわかりやすいと思います。ただベンチやポールは普通は家にないので、できれば器具を使わないストレッチが多い方が良いです。アスリート編だから別にいいのかもしれませんが。

2026-02-19

ジムチーノ１１: 15分のエクササイズで、気軽にできるので購入しました。早速試してみましたが、苦痛になるつらさではないのに、それぞれの部分に刺激されている感じが。。。効果がでてくるのを楽しみにしたいです。他のエクササイズＤＶＤもありますが、それぞれとても良いので、その日のコンディションや気分で使いわけています。もちろんこのＤＶＤもセレクトの一つとなっています。

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